Banyak orang yang mengalami gejala BAB mengeluarkan darah tapi tidak mau membicarakannya dengan orang
lain karena merasa risih, malu, atau sungkan karena menganggap gejala yang
mereka alami kurang etis untuk dibicarakan, padahal dengan bertanya pada orang lain
kemungkinan akan mendapat masukan atau jadi tahu kenapa hal tersebut bisa
terjadi.
BAB mengeluarkan darah merupakan suatu pertanda bahwa di
dalam tubuh terjadi proses yang tidak normal atau terdapat gangguan di sana.
Hal tersebut terjadi hampir bisa dipastikan karena adanya jaringan pembuluh
darah yang pecah sehingga darah yang mengalir melalui pembuluh darah tersebut mengalir
ke tempat lain. Sebelum memeriksakan diri ke dokter, lakukan pemeriksaan awal
sendiri seperti pada saat bagaimana darah keluar waktu be a be, apakah setiap
mengejan, atau saat tidak mengejan pun keluar. Ini perlu agar pada saat
memeriksakan diri ke dokter, kondisi yang benar-benar terjadi bisa disampaikan
ke dokter dan dokter mendapat gambaran jelas tentang keadaan sebenarnya, bukan
berdasarkan dugaan atau perkiraan.
Orang yang mengalami kejadian BAB mengeluarkan darah sering merasa khawatir jika hal tersebut merupakan gejala penyakit
mematikan seperti kanker. Namun menurut seorang dokter, gejala seperti itu yang
ditemukan pada orang berusia di bawah 50 tahun hampir bisa dipastikan merupakan
gejala wasir atau ambeien. Namun hal tersebut memerlukan pemeriksaan lebih
lanjut untuk lebih memastikan bahwa gejala tersebut memang merupakan gejala
wasir atau ambeien.
BAB mengeluarkan darah yang tidak disertai rasa sakit tapi
hanya berupa tetesan darah merah yang keluar menetes bersamaan dengan feses
atau kotoran saat keluar atau darah tersebut mengikuti di akhir feses yang
keluar, memang merupakan gejala wasir, namun jika kondisi tersebut disertai
rasa sakit maka hal itu merupakan gejala penyakit lain.
Jika sudah memeriksakan diri ke dokter dan dokter sudah
memberi kepastian bahwa BAB mengeluarkan
darah yang dialami memang merupakan gejala wasir atau ambeien .segera
lakukan langkah-langkah agar hal tersebut tidak terulang dan bisa segeradisembuhkan. Berikut adalah langka-langkah yang sebaiknya dilakukan:
1. Perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung
serat seperti buah-buahan dan sayuran. Serat yang terdapat dalam buah-buahan
dan sayuran dapat membuat feses menjadi lebih lunak dan mudah dikeluarkan
sehingga tidak perlu mengejan terlalu kuat saat be a be. Mengejan terlalu kuat
merupakan pemicu semakin parahnya penyakit wasir.
2. Lakukan olah raga karena dengan olah raga
otot-otot akan lebih lentur dan kuat termasuk otot di sekitar bibir anus.
Dengan otot yang kuat, proses
mengeluarkan feses menjadi lebih mudah.
3. BAB
mengeluarkan darah bisa diakibatkan karena feses keras dan untuk
mengeluarkannya perlu tenaga yang kuat sehingga harus mengejan dengan kuat yang
berakibat pecahnya pembuluh darah di sana. Feses yang keras bisa diakibatkan
oleh konsumsi makanan yang kurang mengandung serat serta terlalu banyak
mengandung lemak. Jadi segera kurangi
atau hindari sama sekali mengonsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung
lemak.
4. BAB
mengeluarkan darah bisa semakin parah jika yang bersangkutan banyak
mengonsumsi minuman beralkohol. Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan,
alkohol bisa merusak sistem pencernaan dan mengakibatkan peradangan pada luka
kecil sekalipun yang ada pada saluran pencernaan tadi. Oleh karena itu segera
hentikan kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol, selain bisa merusak tubuh
juga termasuk makanan/minuman haram menurut Islam.